Yoga y equilibrio energético: la clave para una vida más equilibrada, Los chakras y el equilibrio energético en yoga y Técnicas y prácticas para alcanzar el equilibrio energético en yoga.
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El sistema inmunológico es el principal mecanismo de defensa de nuestro cuerpo. La práctica de Yoga constante y equilibrada puede ayudar a reequilibrar el sistema nervioso y a incrementar la actividad del sistema inmunológico, cuya finalidad es mantener el estado de reposo en lugar de alimentarlo.
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Semanalmente encontrarás artículos relacionados con el yoga, la meditación, la alimentación y un estilo de vida saludable. Si tienes interés en algún tema en particular, te invito a que dejes un comentario en cualquier entrada del blog. Un saludo.
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